隠れオタのひっそりダイエットブログ

外でロングブレスウォーキングするの抵抗あってできないので
買ってしまいました

アマ○ンで(・ω・)


ただ・・・・
中国製だから若干変な匂いします
しかもなんか危ない；；
（止まったり速くなったり）


でも頑張ってみます(｀・ω・´)



【追記】
〜やってみた感想〜 
１５分くらいひたすら普通に歩いただけなのにフラフラする・・・orz
６〜７千円の安物だからな(笑)

買いました

先日


測ったらうちの体重計と数値違ってたんだがｗｗｗ
うちの体重計どうなってんだ＼(^q^)／

大阪の従兄弟（４兄弟の長男）が夏休みかなんかで
友達連れてお婆ちゃん家来ました

ちょっとかっこよくて背高くて

改めて痩せる決意湧きました(｀・ω・´)


もう一方の大阪の従兄弟は力士みたく太ってんだけどねｗｗｗｗ


ロンブレの他に、ウォーキングたくさんしよ！！
大須賀さん（声優）も太ってたけど歩いて痩せたみたいだしね

・・・なのに！！


ウエストも体重も（お腹の）見た目も大して変化ありません！
それどころか、「○○（私の名前）ちゃんは丸い」と祖母と母に言われ続ける始末

諦めてはいないけど心折れそう(´･ω･`)

親が休みで家いる日は堂々とはできないし・・・


ウォーキングマシン・・・・あった方がいいかなぁ

ロングブレスの他に、この動画 http://v.youku.com/v_show/id_XMzkyOTc3NjMy.htmlの美脚トレーニングもやってみようかと(｀・ω・´)

ロンブレだけじゃ、腕も脚も細くなるのかわからないし！


あと、これは腕を細くするストレッチ
http://allabout.co.jp/gm/gc/178253/