最近の体調

日によって体調にバラつきがあり…昨日は珍しく安定気味(とはいえ危うい感じはあったけど)で、今日はちょっと体調悪い日です( ´・ω・`)

今日、ほんとは銀行とスタバに行きたくて、久々にまともに外出するつもりだったんだけど、無理だった。運転してすぐに感じた。あ、体調悪い、ふらふらする、今真っ直ぐ運転できてない気がする、他の車に当たりそう…って。運転はまだちょっと危なそう。

とはいえ、夜はぐっすり眠ってるし、ごはんちゃんと食べてるし、ストレスも溜めないようにしてるから、数日前までに比べたら何倍も体調は良いです!前は気持ち悪すぎて何してても辛かったけど、今はある程度安静にしてればそこまで辛くはないかな。今日は頭痛もめまいも耳鳴りも軽い吐き気もあるからしんどいけども。

頭痛いからここまでにしてちょっと休もう。
メニエール病とは長い付き合いになると思うけど、ゆっくり焦らず快方に向けて休養したいな。

闘病生活なう

1月末から襲われた激しいめまいと頭痛…時々吐き気…。

内科に何回か行ったものの、インフルエンザでもないし、風邪じゃないか?と言われ…でも風邪にしちゃあ鼻炎も咳もまったく無いし、なんて言うかめまいが酷すぎる気がした。

で、ドラッグストアでおすすめの漢方薬を聞いたとき、薬剤師さんに言われた。
「お話を聞いていると、もしかしたら回転性めまいのような気がするので、耳鼻科に行った方が良いかもしれません。」って。
回転性…?めまい?とは?と思いつつ、耳鼻科に行ってみた。

で、聴力検査やらなんやらいろいろした。
そしたら右耳の聴力がだいぶ悪かった。たしかにめちゃくちゃ聞こえなかった。あと反射神経も右だけ明らかに悪かった。とりあえず初診ではそれだけで、お薬もらって帰った。

そして一週間後、また耳鼻科へ。
そしたら病名がついてしまった。
「メニエール病ですね。」って。

メニエール病???
うそでしょいやいやいやwww
っていうのが心の声だった。

メニエール病については、事前にネットで調べてあった。だから内容はなんとなく分かってた。でも私はそれじゃない気がしてた。

動揺したまま薬局に行き、新しく追加されたお薬の説明を受けたりしてるうちに、なんとなく実感が湧いてきた。

これからお仕事どうしよう。
いつ発作が起こるかわかんないから怖いな…。
ああ、治療費いっぱいかかるのかな…。
とかあれこれ頭に浮かんだ。

メニエール病は、完治しにくい病気らしい。
だから、じゃあ一生この病気と付き合っていくのかなあ…って落ち込んだ。

個人差あると思うけど、私の症状は、
・激しいめまい(ぐるぐる目が回るようなものも、ふわふわ浮遊感のあるものもある)
・頭痛
・耳の違和感と痛み
・耳鳴り
・吐き気(最近は落ち着き気味)
・右耳の難聴
・左耳が過敏(金属音や大きな音を聴くと脳に直接響いてガンガンする)
とか。

日によって症状が違って、最近は耳鳴りと、右耳の難聴と、左耳の過敏なのが多い。右耳に関しては、時々まったく音が聞こえなくなる。

音がストレスになるから、静かに自分の部屋で過ごすのが一番楽。周りに気を遣わせるのも申し訳無くて。

メニエール病っていうのは、どうやらストレスや疲労の影響を受けやすいらしく、それらをなるべく溜めないようにしたほうがいいみたい。

とは言え、メニエール病と診断されてから、一気にネガティブになったよ。私は。体調悪くて未来も不安なのに、明るくいろって言うほうが無理があると思うんですよね!!

毎日、消えちゃいたい。もうやだ。頭痛い。ふらふらする。耳鳴りうるさい。つらい。みたいな気持ち。

でも、大好きな彼女がいつも励ましてくれて、生きる希望を捨てずにいられてる。

あとは、羽生結弦くんが金メダルとったことにすごく勇気をもらった。特別ファンってわけじゃないんだけど、本当にすごいな、かっこいいなって思って、羽生くんががんばってるから私もがんばろう!って思えたりする。

今はまだ、自分が病気だって事実を受け止めきれなくて、お仕事とかをどうするかもまだ分からなくて、ぐちゃぐちゃした気持ちだけど、自分を大切にして生きていきたいなって思ってる。

でも、ほんとは美容室行きたいし、スタバで新作も飲みたいの!!体調安定してくれ!!

焦りは禁物 ♪

水曜日からお仕事に復帰し(熱で休んでた)、がんばって働いている…( ˘ω˘ )

お仕事の内容も、職場も、人間関係も、基本的には好きなんだけど、やっぱり悩みはあるものでして。

今日は過度にストレスがかかってしまったので、大変だったよ…。息抜きに一旦トイレ行ったもんね。「ちくしょう!」って思いながら。

私は人に合わせるのがとにかく苦手で…。人の下で働くって難しい。人の指示やペースに従うって難しい。「私はこうやりたいのに!」ってギャップが生まれて、ストレスになる。我が強いのでね…。

我が強いあまりに、普段は隠している本性が今日うっかりちらっと出てしまった。上司の指示に納得できなくて、軽く抵抗の意を見せてしまった。すまぬ。だって私には私のやり方や事情があるんだもん(反省してない)。

人間、みんな違うからさ…分かり合えないことだらけだからさ…疲れるよね…。だから私は単独行動が好きなんだ…(°ω°)

とはいえ仕事は仕事なので、割り切ってがんばるよ。


職場で仲良しの先輩に、「○○(アニメのタイトル)の最新話がやばい百合だから観て!」って水曜日からずっと言われてて、めちゃくちゃ観たいんだけどまだ観れてない。職場で百合(GL)だの薔薇(BL)だの言ってる私たちって、大丈夫なのだろうか(遠い目)

仕事は大変だけど、休憩時間のおしゃべりは楽しい…_( _´ω`)_


さて、そろそろ寝よ…(∩ˇωˇ∩)
おやすみ世界☆ミ

体調不良5日目

こんにちは\(^o^)/

火曜の15時頃、仕事中、ぽーっとした感覚に襲われ、頭がふらふらし、体がぽかぽかして…ああ風邪かあ…と思って熱を測ったら平熱。

しかし。
翌朝熱を測ったら微熱だったので、会社を休んだ私さん。くらくらして、起き上がってるのがつらい。病院でインフルエンザの診断を受けるも引っかからず。ただ、心配ならもう一度日を改めて診断を受けてくれと言われ帰宅。

薬を飲み、水分補給をこまめにし、すやすや…

翌朝。
まったく熱が下がってない\(^o^)/
また会社を休み、改めて病院へ行き、インフルエンザの診断。またもや引っかからず。くらくらして、起き上がってるのがつらい。

薬を飲み、水分補給をこまめにし、すやすや…

翌朝。さすがに回復に向かってるでしょ!
と自信満々で体温計をイン。
まったく熱が下がってない\(^o^)/
またまたまた会社を休み、下がらない熱に悲しみと苛立ちを覚えながら過ごし…。くらくらして、起き上がってるのがつらい。

今日。
やっと少しだけ熱が下がった…。
しかしまだ微熱。くらくらする。

でもブログ書けるくらいには復活したんだ!

もうめっちゃ嫌\(^o^)/
平日普通に働きたかった\(^o^)/
普通に休日楽しみたかった\(^o^)/

なんかね、頭がずっとくらくらしてて
体がふらふらしててね…それが火曜からずっと。

いい加減治ってくれ…もう休みたくない…
病院で処方された薬も今夜で終わる…

悪化させたくない&インフルかかりたくないって気持ちが強すぎて、めっちゃ消毒しまくってる。消毒依存性か?ってくらいしてる。

けど、免疫力高めないとだめだよね…\(^o^)/

治ったら、食事と運動を見直すから
早く治ってくれ〜〜〜;:(∩´`∩):;

買い物まともにできないのがストレス…
外出楽しめないのがストレス…
家に居るの飽きたよ…YO…

自分を大切に ♪

こんにちは(*‘ω‘ *)私です!

普段ならこの時間は仕事中なんだけど、
大雪のためおやすみしました。


最近はね〜、めっちゃストレス溜まってる。

溜まりすぎて、趣味や好きなことに
意識を向ける余裕が無くなってきちゃった。
よくない。よくない。


人と関わってて思うのは、
世の中、他人の人生に口出しする人が
多すぎる…ってこと!

私の人生に口出して何の得になるのか??
感謝されるとでも思ってるのか??
私のためだとでも思ってるのか???

私の生き方は私が決めるのでお構いなく!
って感じだよ〜(*´ー`*)


職場では、冷たい人とあったかい人に
挟まれて生きてるよ。

冷たい人に対しては、
あー別の人種なんだなあとか
私のほうが人間的には正しいよなあとか
思うことでなんとか乗りきってる。

それでも腹は立つので、
時々果てしなくブラックな考えにもなる。

反面教師にしていこうと思います(`・ω・´)


とにかくもう、私は、
自分にも人にも甘く生きたいんだ!!
もっと甘やかして生きたい!!!

息してたらそれでいい…
息しててえらい(えらい)

息してるだけでもえらいから、
仕事するなんてもう
信じられないくらいえらい。

えらいなあ。えらい。


何よりも自分が大切。
誰がなんと言おうと、私は私の
やりたいようにやるよ〜(*´ω`*)
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