話題:ダイエット、始めます！

はじめまして。ぴこと申します。

ダイエットを始めるにあたり、
記録としてブログを始めることにしました！

《基礎情報》
・年齢 24歳
・身長 161㎝
・体重 63.3Kg

ただのデブです。本当に。

仕事は、某TV番組のディレクターをしています。
20歳から仕事を始め、4年間で8Kgほど太りました。(°_°)

太った原因としては
・食生活の乱れ（深夜の食事など）
・運動不足
（学生時代はほぼ毎日部活で運動→現在皆無）
・生活スタイルの変化（仕事のために週一徹夜）
などが考えられます。

《目標体重》
－10Kgの53Kg

《決まりごと》
①夜8時以降の食事はNG（飲み会は除く）
②休みの日や仕事終わりに行ける時はプールに行く
③休みの日以外はおやつをたべない

だいぶ自分に甘い感じになってますが
こうでもしないと続かないから…(°_°)

職場の人に太ったやらデブやらアゴなしやら言われ放題なので、痩せて見返したい！

元々オシャレが好きだったのですが
太ってからはオシャレができてないので
かわいい服を着こなしたい！

と思い、ダイエットを始める決断をしました。

みなさんと一緒に頑張りたいです！
どうぞよろしくお願いしますm(._.)m