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133日目

?歩

便通:○
野菜:△
散歩:△
ランニング:×
なわとび:×


朝)体重:--.-kg
  体脂肪:--.-%
夜)体重:55.7kg
 )体脂肪:31.3%

内蔵脂肪:3.5
基礎代謝:1228kcal/日
体内年齢:23才
筋肉:36.1kg
骨量:2.2


体重が……安定しない……。

133日目

?歩

便通:○
野菜:△
散歩:△
ランニング:×
なわとび:×


朝)体重:--.-kg
  体脂肪:--.-%
夜)体重:55.7kg
 )体脂肪:31.3%

内蔵脂肪:3.5
基礎代謝:1228kcal/日
体内年齢:23才
筋肉:36.1kg
骨量:2.2


体重が……安定しない……。

132日目

?歩

便通:○
野菜:△
散歩:△
ランニング:×
なわとび:×


朝)体重:--.-kg
  体脂肪:--.-%
夜)体重:55.1kg
 )体脂肪:30.1%

内蔵脂肪:3.5
基礎代謝:1230kcal/日
体内年齢:21才
筋肉:36.3kg
骨量:2.2


最近変動激しいなぁー。

131日目

?歩

便通:○
野菜:△
散歩:△
ランニング:×
なわとび:×


朝)体重:--.-kg
  体脂肪:--.-%
夜)体重:54.9kg
 )体脂肪:30.2%

内蔵脂肪:3.5
基礎代謝1225:kcal/日
体内年齢:21才
筋肉:36.1kg
骨量:2.2


54kg代で安定してくれないかな。
……まだ無理か^^。

130日目

?歩

便通:○
野菜:×
散歩:△
ランニング:×
なわとび:×


朝)体重:--.-kg
  体脂肪:--.-%
夜)体重:54.8kg
 )体脂肪:29.6%

内蔵脂肪:3.5
基礎代謝1230:kcal/日
体内年齢:20才
筋肉:36.4kg
骨量:2.2


おんにゃの子の日、来たもよう。鬱。
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