話題:離乳食
離乳食、
よく食べるろるこです。
現在８ヶ月半くらいのろる、
６ヶ月から離乳食をはじめ、
７ヶ月ちょいで２回食スタート。
いまも２回食です。
図書館から離乳食の本を
借りてきて、
それに書いてある量をめやすに
出してます。
その本（たまひよのやつ）によると量は
おかゆなど50〜80
野菜、果物20〜30
たんぱく質は、
肉10〜15
または魚10〜15
または豆腐30〜40
または乳製品50〜70
らしいのでいちおうそれにそって、
なんなら野菜くだものは
便秘対策で
完全にオーバーしてあげてます。
おかゆも80弱、
野菜、果物はすこし多め、
たんぱく質は
数字内のどこかで。
毎回完食。
えらい。
たまに足りないのか、さわぐ。
そして実はまだ
たまごにチャレンジして
おりません…。
あんま遅すぎてもアレルギー
でたりするのよね、
うわさによると？？
あげてみなければ…。
なんもありませんように！
ゆでたまごつくるの
ちょっとめんどくさいな（おい）
いろいろあげなきゃと思いつつも
似たような食材になります。
▼あげたいけどあげてないもの
オートミール
コーンフレーク
マカロニ
パン
おふ
たまご
なす
ブロッコリー
かぶ
しらす、鯛いがいの魚
おにく
です。
パンですが、
国産小麦がどうたらこうたら
とかを考えていると
めんどくさくなって
思考がストップするのです。←
え？どの程度、
食材って気にしなきゃ
いけないのかしら…みたいな。
わからない！！！
でもとりあえず、
ネットにのっとって
超熟の国産小麦のやつを
買おうとおもったら
近くのスーパーがまさかの全滅。
いったいどこで
手にはいるんですか←
と思って友達にきいてみたら
その子はべつに
気にしなかったそう、、
もっとはやく
聞いてみればよかった。
ひとりでも身近に前例がいると
ほっと肩の力が抜けます。
国産小麦にこしたことは
ないのだろうけれど
とりあえずあげてみようかな…。
せめてパンやさんの
食パンにしたほうがいいのかな。
しらす、鯛いがいのお魚も
試さなきゃ試さなきゃと
思いつつ…。
おにくも…。
ささみからいくのよね。
パサパサ食感が
苦手なわたしなので
鶏肉はモモ肉オンリー、
ささみなんて
買ったことも調理したことも
ありません…。
それにしても、
モグモグ期になってますが
まだ離乳食づくりは らくですが
あげたりいためたりが
入ってくるこの先、
これからどんどん
たいへんになるーー
るるるーーー
レパートリーなさすぎて
センスとか技術も…
ああ、がんばらねば、
離乳食…。
記録に、とおもって書いてたら
ただの泣き言になりました←
