一年前くらいに気付いたことがあって、それは何も考えないように生きるとかなり楽ってこと。
それに気付いてからは自分、普段の何気ない生活から頭の中を真っ白にしようと懸命に生きています。なんだろう、ストレスがたまらないからなんだろうけど、顔つきもさわやかになるのよね。不思議なことに。
でもね、これ最初のうちはいいかもしれないけど、月日が経つにつれて思ってしまうのよ。
どうすれば何も考えないんだろうって。
こうなってしまったらオシマイよ、頭の中が答えのない問題をずっと解こうと必死になって、頭の中がぐちゃぐちゃになってしまうのよ。
それで、考えないように、考えない考えないって思考を巡らすの。
それはね、もうそこで考えちゃってるわけだから、もう無限ループ。
こうなってしまうと本当に酷いことになる。自分で思考ってコントロールできないから。
逆に自然体になるのが一番効果があるらしいんだけど、そんなん意味なくなっちゃうからさ。
