2024-5-13 10:21

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2010-9-19 23:46

29日目

話題:ダイエット記録


朝なし

昼納豆そば

夜チキン南蛮丼


間食アイス
ヨーグルト少し
体重;57㌔

夜は早めに食べましたけど高カロリー



最近めちゃ食べゆうき体重が増えてる(;_;)


やばいやばいッ
動かなきゃー
2010-9-18 23:58

28日目

話題:ダイエット記録


朝なし

昼ジョイフルで日替わりランチ(ハンバーグととりてんのやつ)
豆腐サラダ


夜まかない


間食おみやげのプリン 貰い物のパン


友達とお昼ご飯ジョイフル行ったけどめちゃ食べてしもうた(>_<)
おいしかったけどねぇ

今日カロリーはんぱない


2010-9-18 17:39

バイト

行きたくなーい!!!!!!!






だるーん
2010-9-18 00:55

27日目

話題:ダイエット記録



朝なし


昼パスタ
アメリカンホットド ック


夜おすし (2貫×6皿)


間食チョコケーキ



体重;55㌔


53㌔は難しいまだ女の子きてないしなぁ


予定変更54㌔目標笑

んで女の子終わった月で－3㌔を目標


しかし脚ってどうやったら痩せるんだ(;_;)??



ピークからだいぶ痩せたのに何も言われない････やはり体重だけやなくて体に表れてほしいなー･･･運動大事やな食生活だけやなくて運動いれていかなきゃ!
2010-9-15 22:13

26日目

話題:ダイエット記録



朝なし

昼納豆ご飯

夜まかない(あじ南蛮漬け,菜っぱ,きんぴら) 玄米ブラウン



間食なし


体重;55.4㌔


あー!!!!!!!
もぅッッ(-_-)!!!!!!!!
今日は自分の中で大反省会!!!!!!!!!!!
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