ツナじゃが
秋刀魚の生姜煮
ちくわとこんにゃくの
  ぴり辛炒め
豆腐とピーマンの味噌汁
五目炊き込みご飯


話題:我が家の夕御飯





生姜は代謝をよくする
らしいから、今日は
安売りしていた秋刀魚を
使って生姜煮にしてみた ★


かしかし！


食後にかりんとう一袋
鈴カステラ一袋を
ひ と り で ！！
完食‥‥



やばいよね、オヤツだけで

すでに1000キロカロリー越え



(´；ω；`)



明日体重計に乗るのが
怖いよー（涙）
‥ほんとはリバースしたい


でもリバースしてると
太り易い体質になるって
聞いたからいま必死で
我慢してますorz


ああ〜太らない
体質になりたい。
太るなら胃袋なんて
いらない。明日は
何も食べないからーっ





゜+.゜(´っω・。`)゜+.゜