2024-5-8 14:45

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2011-4-30 21:23

04/30記録(夜)

体重
47.4㎏

朝食
ﾎｯﾄｺｰﾋｰ一杯、あんﾄﾞｰﾅﾂ100g、ｼｭｶﾞｰﾗｽｸﾌﾞﾚｯﾄﾞ120g

昼食
ｶｯﾌﾟうどん100g、ｼｭｶﾞｰﾗｽｸﾌﾞﾚｯﾄﾞ120g

夕食
卯の花200g、ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ200g、ﾁｰｽﾞｹｰｷ200g



明日の朝が怖いwwwwwwwww
夜しっかり運動しないとwwwwwwww

話題:ダイエット記録
2011-4-30 21:11

サクッとほろっとパックぱく


話題:お菓子作り

久し振りにCookyなんぞ
焼いてみた
ｻｸｻｸでつい手が伸びてしまう

また作ろう
2011-4-30 21:08

荒れ狂う川よ

話題:YouTube


自分のために、もう一度。


YouTubeより転載
B'z - Raging River
www.youtube.com

11th album ELEVEN 収録
2011-4-30 18:18

もしや……


話題:子供の病気

下の子。
今日もまた咳が酷くて病院へ
しかしこう何度も咳が続くと
喘息を疑ってしまう……
発作的なものはないから
違うと思いたいけど、
それにしてもなぁ……
まぁ、子供の目の前で平気で
煙草を吸う家庭だから、
何かあってもおかしくは
無いんだけどね
止めろと言うよりも家を出た方が
早いという罠
早く良くなれば良いなぁ


余談。
おたふくが流行っていて、
上の子がかかった時に発病せず、
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞが流行っていてる時に
何も発病せず、
咳だけは酷い下の子
2011-4-30 08:25

04/30記録(朝)

体重
47.5㎏

基礎体温
36.36℃

お通じ
無し

食欲
ふつう



話題:ダイエット記録
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