週のはじめから風邪をひいて、寝込んでました
原因はもう分かりきっていて、日曜の夜中小雨の中イオンから帰ってきたこと・・
家からイオンまでチャリで40分かかるんですが、小雨だからとなめてたら結構濡れました
やらかしたことといえば、それを乾かさずにそのまま寝たことですね
そりゃあ風邪もひくわ
去年もこのパターンで、テスト前に風邪をひいたのに学習していない＼(^o^)／
去年は３８度９分だったんですが、今年は３８度２分でした・・
私の療法はとりあえず寝る、なので月曜とかはほぼ寝てました
２３時間睡眠とかだったかな・・・
一時間は背骨の痛みのために起きてました
今は熱も下がって食欲も戻りつつあります
お粥とかうどんを交えつつ、普段通りの食事に戻そうとしてます
問題は喉が痛いぐらいですかね
週末のバイトまでにはなんとかしないと！
一人暮らしだと熱とか、怪我とかものすごく不安になります
改めて自己管理、しっかりしないとなと思いました
友達に風邪ひいた話をしたら、とりあえず病院いけよって言われたんですが弱ってる時ってひとりで病院行くの怖くないですか・・
なんか治りかけとかなら行かないこともないんですけど、ひとりで申告受けて自分が思ってたよりひどかったりしたら精神的に凹みそうで
病は気から、ともいうし家で寝てれば治るべ！ぐらいののりなんすよね
体が辛い時はとりあえず寝てたい
これで深刻なことになってないからいいものの・・
そんな理由で在学生ならただで診察してくれる、学内の保険管理センターも利用したことないです
今度から強がらずに風邪をひいた気がしたら、診察してもらおうと思いました
今はともかくこじらせないように、早寝早起き
規則正しい生活を送ります
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