ToMaToの日記

彼女から扇子もらいました！

浴衣をプレゼントしてくれた事は前回書いたと思うけど

今度は扇子まで・・・

すごく嬉しいです！

色も形も気に入りました

花火が待ち遠しいな〜

なんかもらってばっかりな気もするけど・・・

ありがとうございます！

そういえば数日前

献血結果が届きました

結果、血液型がA Rh+

・・・じゃなくて

いろいろ調べてもらえるんだね

コレステロールとか赤血球数とか

アルブミン対グロブリン比が標準値より高い

だからといって不健康なわけではない(？)らしい

コレステロール値低いな

もっと高いものかと

標準値の範囲内だけどね

バイトをしていた時はもっと高かったかもね

油にまみれてましたから



ほ〜

ほ〜

すげ〜

タダで健康診断とか・・・

素晴らしいね！

まあ、健康だっていう結果だから

楽しいだけかも

健康って大切だな〜

改めて感じました。

最近体がなまっている感じがしたので

久しぶりに

ビリーズブートキャンプに手を出しました

やっているのは

腹筋コースのみだけどね

朝はラジオ体操とビリー

おかげで筋肉痛

これを日課にすれば・・・

より健康な体に！！

あとは体力もつけたいな

ランニングか・・・

やっぱ当分はラジオ体操とビリーで