2024-5-4 07:31

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2011-5-11 17:23

48.0kg(＋1.0)

話題:ダイエット記録



今日食べたもの。

・きなこだんご

・レトルトカレールー
・海老ピラフ
・お弁当のおかずの冷凍食品←


今日のできごと。

寝坊してめっちゃ雨で
チャリ漕ぎ出した瞬間
あ、昨日パンクしたん
やった‥って思い出し
学校は断念。

自己嫌悪やらなんやらで
無駄にいっぱい食べて
しまったから腹筋背筋
めっちゃやったら体重
１kg増したけど体脂肪
２%も減ったのだ!!!!!


￣￣￣￣￣￣￣￣￣
○○×
犬の散歩
＿＿＿＿＿＿＿＿＿
2011-5-8 22:28

46.7kg(±0.0)

話題:ダイエット記録


今日食べたもの。

・パン２つ

・バイト先の手作りゼリー(笑)




今日のできごと。

朝からバイトからのバイト。

￣￣￣￣￣￣￣￣
×××
犬の散歩
＿＿＿＿＿＿＿＿

2011-5-7 22:54

46.7kg(±？？)

話題:ダイエット記録


今日食べたもの。

・牛丼



今日のできごと。

永遠にゴロゴロ(笑)


￣￣￣￣￣￣￣￣
×××

＿＿＿＿＿＿＿＿
2011-4-26 13:43

48.0kg(＋0.1)

話題:ダイエット記録


・ABC

・ブラックサンダー
・お弁当


・豚玉モダン


・チョコケーキ
・雪見大福的な



今日のできごと。

学校終わって地元と
ご飯＼(^^)／うま


￣￣￣￣￣￣￣￣￣
腹筋　○
背筋　×
腕立　×
犬の散歩

2011-4-25 16:23

47.9kg(−？？)

話題:ダイエット記録


・ABC

・お弁当


・おにぎり



今日のできごと。

歯医者行ってバイト!


￣￣￣￣￣￣￣￣￣
腹筋　×
背筋　×
腕立　×
犬の散歩

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