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今日の体重


起きてすぐ
測るのですが
忘れていたので
起きてからだいぶ
たってからの体重です


200g増えた
コップ一杯分だから
気にしません

3日目

昨日食べたもの
朝なし
昼なし
夜すき焼き


すき焼き食べてしましました

なのでそのあと
岩盤浴行ってきました

すき焼きは18時までに食べ終わったのでまだ大丈夫かな?


食べると激しく後悔

ダイエット3日目


おはようございます

今日の体重

また減った
今日も600g減りました


わ〜い(^-^)/

やる気アップ

今日食べたもの


朝食なし

昼食なし

夕食ごはん
  キムチ鍋


チョコを食べたい
衝動にかられながら
我慢したぁ


明日はお豆腐買いに
行かないと

ダイエット2日目


おはようございます

今日の体重


少し減ってる
嬉しいなぁ(^-^)/


体重が減ると
我慢できるよね


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