昨夜は息子が帰って来るまで又、不安になった
なんの根拠も無いのにネガティブな妄想して
気を紛らすと言うか、気持ちを落ち着けさせると言うか…
塗り絵をしてみた
何か自律神経を整えるらしい
息子が帰って来てホッとしたけど息子の冷たさが妙に気になった
反抗期の時なんて、もっと冷たかったはずなのに
今日は夕方頃、明日仕事に行く事が憂鬱で仕方無かった
確かに、つまらない職場
仕事もまだまだ完璧じゃない
若い子に仕事を習っているけど、若い子は感情的になるから年寄りは気を遣うし
ストレス!?
もしかして、更年期!?
漢方薬に「不安」って書いてあったのを思い出して飲んでみた
何か効いたのか気持ちが落ち着いた
夜は又、塗り絵をした
しばらくは続けよう
夕食の時に軽く「仕事に慣れてイイね」なんて息子に言った
「まだ、やっと一ヶ月じゃん」
「俺だって最初は…」
なんて励まして貰ったのも元気になった理由かな!?
最近、変だな私
ネットで調べようかと思ったけど、病は気から…って自分に言い聞かせた
変だと思うから余計変になって行くんだよ
大丈夫…
大丈夫(笑)