体重/69.0`
内臓脂肪レベル/5
内臓脂肪/30.5%
消費カロリ/1439キロカロリ
BMI/26.1
内臓脂肪が半端じゃないってかどうして2%も上がったの
体重をキープできているからよしっ!
ダイエットを初めてから食事以外食べないし食事も和食中心なのにここ数日、胃が痛いです。
気持ち悪い気がします。
うーなんだろうなあ
そういえば彼氏は3キロも体重を落としたらしいです。
男の子はすごいなあ!
すぐに落ちてうらやましいな
わたしも負けていられない
明日には68キロ台になりますように
はじめまして!
去年の夏前からがんばって今年の1月には61キロになったのに、3月13日に実家にて久しぶりに計ったら70.3キロでした。
あの衝撃たるや、わたしは生涯忘れ得ぬでしょう。笑
あらましはプロフを見た通りです。
きたる8月25日、22歳のお誕生日までには56キロになりたいです。がんばります。
みなさんよろしくお願いします。
テストなしに唐突に今日の記録。
体重/69.0キロ
内臓脂肪レベル/5
内臓脂肪/28.1%
消費カロリ/1435キロカロリ
BMI/26.0
やったーダイエット始めて15日!
やっと1.3キロ減りましたようっ
食べたばかりのすっぽんぽんで計ってまだ69キロだけど、明日の朝には少しは軽くなるはず!
明日明後日には68キロ台になればいいなあ
そしたら4月の目標体重は65キロにできるし
今日からやせ期なので、体重がどのくらい落ちるのかうきうきしますね
代謝アップに黒酢を飲んだりお風呂にゆっくり入るようにしています。
こんなおなかじゃ彼氏に会えない(´;ω;`)