いつぞやに、寝る前に使っているアロマの話を書くとか言っておいて…忘れてた。
寝る前に使っているアロマは２種類のアロマオイル(＆アロマストーン)から、その日の気分で選ぶスタイルにしてる。
画像は寝る前に使っている、ラベンダー＆スイートオレンジとひば…のアロマオイル。
最近はひばの精油ばかり使ってるなぁー。ひばの香りはリラックス・安眠効果があるよ。
そういえばこのひばの精油＆アロマストーンのセットを買った雑貨屋さんでは、ひばの精油単体などひば製品コーナーが充実しています。
ひばって、リラックスや安眠効果もそうですが抗菌・防虫・消臭・脱臭と用途は幅広いです。
雑貨屋さんにはひばチップ(大小)も売ってました。ポプリ代わりにしたり、枕の下に敷いたりとか靴の消臭にも使えるやつ。
ひば製品はお土産屋さんにも、あったりなかったりします。
青森県の特産品のひとつだからね。
郷土系の雑貨屋さんにもありますがー。自分がよく行く雑貨屋さんはスゲー充実してるの。
ラベンダーの香りもリラックスするんで好き。
こっちは違う雑貨屋さんで買ったなぁ。このラベンダー＆スイートオレンジブレンドの単体のアロマオイル…あるかはちゃんと見てなかった。見とけよ自分。
いい香りでぐっすり眠りたいもんね。
ちなみにこのアロマオイルは、気まぐれに使う日と使わない日とがあります。
最近は疲れているのか、使っている頻度が高いです。
