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胎動を感じた日

今日は16w5d、五ヶ月に突入してます

ベッドでクッションを背もたれにスマホいじってたら、お腹がポコッと…

噂通り、まるで腸でガスが動いたみたい
複雑な心境です…
感動というより…怖いかも…

目標体重

臨月まで+7〜10キロかな?
そういや産婦人科の先生にそういう話聞いてない(ー ー;)
ラフな先生だからかな…聞かないと何も言わないのはどこも一緒?
赤ちゃんの画像見て、○センチくらいかな〜、で終わり…

で、162センチ47キロくらいだったから、BMIだけで見ると痩せ型に入るみたいだけど、マジで筋肉ないだけのブヨブヨで普通?体型なので(お腹見ればメタボ)

体重増加の目安は7〜12だけど、やっぱり個人差あると思うんだ、私の体で12キロ太ったらヤバイ

だから7〜10かなってイメージすると、
最大で57キロが限度!
60キロオーバーは危険!
ということになります

簡単に太れる自身あり(ー ー;)
今、一キロ以上は太ったようなので、残りは6キロ弱(泣)
ひと月で1キロの計算
最後にグワッと太ることを加味すれば1キロ弱なんだろうな…
自信ない(泣)

体重管理

昨日で五ヶ月に突入してたみたい
そして一キロ以上は増えたぽい(^_^;)
48キロくらいかな

おなか周りの肉付きがすごいです…
妊婦っていうよりデブ!(泣)
筋肉がないのが明らかに祟ってます…

クリスマス、お正月とご馳走が続くので、ここから意識して節制します(泣)

ほんと好き勝手食べてました…
つわりおさまったの嬉しくて、気づいたらオヤツも食べれるように。。。

特に最近は食パンが美味しくて、ジャムつけて食べてたからもう(泣)
とか言いつつまた食パン焼いてるし…

妊娠前、あんな必死に痩せたのに!!
筋肉ないし元々メタボなお腹だから、こんな早く妊婦ぽい体型になっちゃって(泣)
体重より見た目がヤバイもん(泣)



野菜たくさん食べて、オヤツ控えめにして、健康的に太りたい
とにかく今みたいにいつでもパクパク食べてるのダメだorz

美容院

三ヶ月ぶりの美容院で前髪スッキリ、プリンともおさらばしてきました(^O^)

カラーは暗めに…とお願いする時に、妊娠の報告もしたら
なんと美容師さんの奥さんもめでたく妊娠できたとのこと

お互い妊活大変〜って話をしていたから、お互いタイミング重なってホッとした形に(^_^;)

出産予定日も大差なくて、向こうが二週間ほど早いくらい

排卵日検査薬で一発でできたようでした
仕事が忙しくて基礎体温も計れないって言ってたから、タイミングさえ合えば問題ないカップルだったんでしょうね



ちなみに、暗めにってお願いした髪は、予想よりは明るめで、これだと伸びてきたときプリンになるかな…
シャンプーカットだけで済むようにしたかったんですが(ー ー;)
次回までに様子見て、プリン目立つようならハッキリ黒に戻してもらうしかないかな


四ヶ月検診

昨日、誕生日でした
そして四ヶ月検診してきました

毎回、聞こうと思ってたことメモしてなくて忘れてしまう(ー ー;)
というかエコー写真?見ちゃうと何も考えられなくなる…(バカ)

昨日は初めて、内診の形ではなくて、お腹の上にジェルつけてグリグリしながら赤ちゃんの様子を見させてもらいました

いつもの奥の方にある両足オープン(…)のイスじゃなくて、手前のベッドに誘導されて、横になってはじめてハッとして、「旦那さんにも見てもらってもいいですか?」と確認

内診はダメだけど、お腹の上からの時には旦那さんを呼んでもいいって、何かで読んだのをとっさに思い出したんです

それで旦那にも見てもらえました
素直に感動してて、それが嬉しかったな

手足伸ばせば10センチくらいには成長してるみたいで、本当に一気に成長してました





検診のあとは、誕生日のお祝いに旦那がご馳走してくれて、ノンアルコールのシャンパンを一杯頂きました
妊娠記録ブログなので、詳細は割愛…

幸せだなぁって思えた夜でした

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