White Elephant

おんぶ紐を使うようになりました

肩が痛くて何倍も疲れるんだけど掃除機かけたりして

庭先に出てお散歩…
おんぶ紐してると寝てくれるけど、立ち止まったり座ったりすると起きて暴れる娘(~_~;)

久しぶりに玄関先でプランターみたらば
すんげー雑草！
身の丈を超すってこういうこと。。。

抜けないくらい頑丈で仕方なく切ったけど…

ついでにプランターのお手入れ…
旦那が水やりだけはしてくれてて、かろうじて生きてるって感じで美しくない草花(~_~;)

やっぱり産後は無理だったわ…

昨日は披露宴でバタバタで、ウンチ体操したりウンチ促すお座り姿勢したりほとんどできなくて、やっぱりウンチ出なかった

そして今朝は無事に出た*\(^o^)/*
毎日自然と出る子もいるんだろうけど
うちはスケジュールに「ウンチの時間」必須だなぁ〜

旦那は今日お休みだったけどボランティアへ…
水害ひどかったからね
地域で助け合いも大事

私は仕事の留守番で出られず、一日娘と差し向かい…

外出したい〜*\(^o^)/*
でも疲れたし眠いや…
娘のお昼寝で一緒に寝れるかな？

写真は授乳ドレスです

今日は旦那方のイトコの結婚式…
ムダ毛の処理してパックしてマニキュア塗って
久しぶりに全身ケアした感じ(^O^)

旦那と娘を義実家に送り届け、
美容院のオープン待ち時間でした
早くつきすぎちゃった…

なるほどなるほど…

確かに詰まってカチカチになったとき、開通させたくて搾乳してると、あちこちの乳腺から急にたくさんジャ〜って出てきて、また止まり、また絞ってると突然ジャ〜っとくる…

ということがありました
あのときは「？？？」だったけど
今わかりました
あれは射乳だったのだ！

ということは
あのマッサージで射乳を促せる…
ということは授乳のかわりの催乳刺激になるので、溜まり乳だったときは余計な刺激でカチカチ促進してたけど(^_^;)

今は差し乳に移行してるから
あのマッサージ大事かも！

夜にお風呂でやってみよ〜(^O^)

射乳間隔を狭め、射乳時間を長くするのが目標です

一喜一憂の三日間です
昨晩は目覚ましかけてたのに三時に起きられず(~_~;)

鳴ったはずなんだけどなぁ
記憶にない…

寝ぼけながら添い乳した記憶はありますが何時かわからないし

夜中に吸わせる回数が少なかったせいか朝はあまり張らず…

しかも
午前中は仕事の都合ですぐ起こさずにいて
起きがけは遊び飲みしてしまうから吸い付く時間も短くて
慌ただしいなかウンチ体操したり来客対応したりして…

そしたら父がきて(~_~;)
野菜置いてってくれたけど
お昼時間帯だったから煮込みラーメン作って出して

１２時半、ようやくじっくり授乳タイム
お乳の張りはあまりなし(~_~;)
昨日の方がジワ〜の調子もよかった気がしないでもない…

なにより娘が少し暴れたんで
授乳間隔があいて空腹で量も少ないんじゃかわいそうで(T_T)

頻回授乳を心がけたいけど
今日みたいなタイミング悪い日もある

私も起きられなかったしorz

夕方の母乳量が減る時間帯が怖いんだけど、パン一枚しか食べれてないしマズイかも

娘に泣いてもらって何か食べるかな…