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話題:うちごはん＊.ﾟ





今日の夕ごはんは
モツ鍋〜



風邪予防にニンニクたっぷり
唐辛子とニラも入ってます



お酒はこちら
甘すぎず美味しかった







頭痛はとりあえず薬で治りました
明日も無理なく頑張ろう

話題:ひとりごと





今年も選手名鑑の季節が
やって参りました！



表紙の写真は家長
今やチームの顔的存在です
やっぱりJ 1は良いね
扱いが



そしてan・an
にゃんこ  LOVE







『猫なんかよんでもこない。』
観たいよね
風間俊介も結構好きだし

話題:うちごはん＊.ﾟ





昨日の夕ごはんは
おろしハンバーグでした
帰宅が遅くなってからの献立決めで
食べ始めるのが更に遅くなった
ダメだなメニューはちゃんと考えておかないと



一昨日は仕事のあと
皮膚科に行っていました
痒みに耐えられず…



毎年この時期には
手首辺りが乾燥し痒くなるんだけど
保湿したりして何とか乗り気ってきた2〜3年
今年は痒みが酷くて我慢できずかきむしりましてますます酷くなり病院へ



今回はそれだけてなく
何故か左の肘にだけ湿疹も出来て
これがまた痒い
腫れてきて熱も持ってきたので
冷やしたが夜眠れなくなり
日曜日は病院が休みだから1日耐えて
月曜日に受診
薬を出して貰い
睡眠不足からは開放されました



ただ肘は痒みが続いています
直ぐには治らないよな
仕事中に痒くなると集中力に欠けて困っちゃうんだよね
薬で様子みます



それにしても毎年
激痛
激痛
激痒
って何かある
嫌になります



そして今日はちょっと頭痛
インフルも流行ってるし
気を付けないとな
栄養、睡眠、猫の癒しだね



そういえば先日のデジっち
楽しそうで良かったよ〜
家長笑えた