話題:ダイエット記録

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▼71.0キロ

●朝
明治プロテインダイエットバナナ味

●昼
おからクッキー4枚

●夜
くらげと鶏の和えもの
焼き鳥(ぽんぽち)3本
麻婆茄子
サーモン寿司3貫

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普通に夜にガッツリ食べてしまいました(^q^)
明日体重怖い((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ