PCの方、拍手ありがとうございます(`・ω・´)
朝 うどん、おやき、コーヒー
昼 おにぎり、春雨スープ、お茶
夜 ごはん、みそ汁、焼き鳥、魚フライ、トマトの酢漬け
おやつ バウムクーヘン、みかん、お茶、りんご
運動 ルームラン30分〜
野菜たべな!野菜!|゜Д゜)))
あかん!!
朝 つぶあんマーガリンコッペパン、コーヒー、バナナ
昼 おにぎり、春雨スープ、お茶
夜 海鮮丼、すまし汁
おやつ チーズタルト、ピノヘーゼルナッツ
朝 ごはん、サーモンのお刺身、いくら、キャベツのかきたま汁、アロエヨーグルト、バナナ
昼 やきいも、ドリトス、カルピス
夜 とんこつラーメン、ぎょうざふた切れ、水
おやつ チョコチップスコーン
恋人のおうちへ遊びにいってました。海鮮丼つくってたべたり、アイスたべたり、落ち葉はきしたり、やきいもしたり
モンスターズユニバーシティみたり
たのしかったです!
マイクかわゆい!
朝 ごはん、みそ汁、豚肉とこんぶの炒め物、おひたし、フルーツグラノーラ、カフェラテ
昼 梅干しと白ゴマごはん、ひじき煮、ちくわきゅうり、ミックスベジタブル、魚肉ソーセージ、クリームコロッケ、お茶
夜 ごはん、みそ汁、焼きそば、納豆
おやつ 焼きいもまんじゅう
運動 ルームランナーで30分
朝 野菜のベーグル、焼きそば、コーヒー、バナナ
昼 おにぎり、春雨スープ、お茶
夜 ごはん、みそ汁、焼きそば、根菜類の煮物、ナゲット
おやつ 肉まん半個、チョコ、チーズ
運動 ルームランナーで30分
明日は恋人のところへ泊まりにゆきます( ´ ▽ ` )ノ
いくら丼〜( ´∀`)
でも実は電車苦手…。電車にのること自体はどうってことないのですが
時間にあわせて駅にいくことが苦手だったりします('、3_ヽ)_
時間に間に合わなかったらどうしよう!って、気持ちがドキドキします。
急ぐってことが苦手なのです…うう:(;゛゜'ω゜'):
間に合わなかったら次のでいけばいんですけどね。
車でいけたらほんとはいいのに〜!
車でいくっ!ってなると、だめ!ってなるのでいかれません、、
わたしのうちから恋人のところまでは2時間くらいかかってしまうのです。
しょうがない(´・_・`)
それでも明日がたのしみ!