こんばんは(*^◯^*)
最近、お風呂にお湯をためてゆっくり入るようにしてます!
いつもはほとんどシャワーで済ましてたんですけどね(>_<)
やっぱり美容とかダイエットのこととか考えたら
お湯にしっかりゆっくり入ることって大事ですよね♪( ´▽`)
わかってはいたけれど、
たまにしか実行してなかったんです(^^;;
けど、最近はお風呂でゆーっくりする
身体ぽかぽか(* ´ω`*)
習慣づけていこっと(*^^*)♪
話題:美容
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性 別 | 女性 |
誕生日 | 8月4日 |
地 域 | 大阪府 |
系 統 | 普通系 |
私寒がりだけど苦手です(^-^;
でも体の事を考えると、ゆっくり浸かる方が良いんですけどね。
私、湯船に浸かってても結構早めにのぼせちゃうんですよねヽ(;▽;)ノ
だからいつも10分とか20分ぐらいであがっちゃうんですけど(笑)
やっぱりほんのちょっとでも浸かったらあったかいんでね\(^o^)/
以前何かで見たんですが、シャワーだけでも、しっかり浴びて身体をあっためてたら同じ効果はあるみたいですよ?(^^)
まだまだ寒い日が続きますので、
しっかり温もりましょうね*\(^o^)/*
コメントありがとうございました(*^◯^*)