こんばんは(^^)
出張始まって、
たぶん、いや確実に少しだけ太ってしまったんです（−＿−；）
これはあかんって思って
先週末から仕事終わった後に歩いてます！
昨日は豪雨だったので歩いてないですが、晴れてる時は歩いてます
スタスタと大股で速歩き。
ウォーキング♪
今日も歩きました(^^)
距離にして10kmほど。
だいたい2時間いかないぐらい
ウォーキングってあんまりすぐに効果はでないみたいですが、続けてたら効果がでてくるみたいですし
出張中って仕事終わっちゃえば暇なもので(^^;
しかも、歩いて疲れて帰ってきて
その後お風呂入ったらもう眠くなっちゃうので、あまり彼とのことを考えなくてすむんですよね(^^;
寂しさを紛らわすためにも
ウォーキング！
綺麗になって彼に会うんです！
惚れ直さすo(*｀ω´ )o
話題:自分磨き
