酸素と海とガソリンと、

昨日は立川で女子会！

しみかほには高校卒業して以来
会うのが初めてで
臼井、りえちゃんも夏ぶり。

みんな変わってないけど、
少し大人っぽくなってたなー
深みが増した、的なの。

薫が風邪で来れなかったのは残念。

お店の店長と
ちゃっかり仲良くなり、
いろいろサービスしてもらえて良かった(^^)
また行きたい、俺ん家！

いろいろ話したけど
(主にりえちゃんの仕事の話w)
まだまだ話し足りないです。

しみかほが言ってたように…

自分が大学入ってから今まで
いろんなことがあって、
久しぶりに会った子にもそれぞれ
いろんなことがあって、

全部一から話すのは難しく
それをどうにか簡潔にまとめて話した後、

たった一言
「ふーん、そうなんだ」ってテキトーに聞き流しちゃうのは
とてもとても失礼だと思って。

だから、また会って少しずつお互いに話せたらいいなと思うのです。

やっぱり栃女は落ち着くなあ。
大好きよん！また会いましょう、

それで
風邪気味だったのが、
本格化してきて
とうとうダウンしました。
当たり前よね。

無理して1・3限出たけど
無意味だった、ムカつくなあ！

無理していいことなんて一つもない。
もっと周りに迷惑かけるだけ。

だから、これから無理はしません。


早く治れ！

秋の誘惑に勝てる気がしないよ〜

カボチャ、栗、芋…
一年の中で今しか食べられないじゃん。

アイスとかたい焼きとかラテとか！
ハロウィンのお菓子〜！

食べちゃお＼(^o^)／

成人式の前に痩せればいい！

今日、バイト帰ってきて久々にテレビ見たら特集やってた、

これがまた地味〜に怖かった。

脂肪吸引依存症、日焼け依存症、食べ物依存症、下剤依存症…

完全に当てはまるわけではないけど、一部は思い当たるな、と

母とメールしながらこれ見てて
（ダイエット特集とかやってると、よく「今○チャン見てみ？」的なやりとりをするもんだから） 
母曰く、「現代の若い子ってみんなそうだと思うんだよね〜」

まあ確かにそうかもしれない。
これだけたくさんの情報が溢れてて、技術が発達してなんでも見れる・できる世の中になったんだもの。
綺麗でいたい、あり続けたいっていう思いが
不安や強迫観念に変わって
安心するために依存しちゃうのかも。 

食べ物依存も、ストレスが原因？なのかな
確かに美味しいもの食べてる時って幸せだし。

これは若い子に限らず、女性なら誰でもなりうると思う。


私の場合は、えーと
買いだめしちゃうのと、ダイエットサプリ依存症と、忘れないようにケータイやら手帳やらにやたらとメモすること…かしら？ 
ちょいちょいあるよね、しないと不安なことって。
それぞれ、
家に食べ物がないなんて不安すぎる！安い時に買っておかないと損する！
これ飲まなきゃ太っちゃう！
忘れたくない！絶対覚えておきたい！
っていう思いが強すぎて引き起こしているのかも。
やめるのはなかなか難しい、メモぐらいはいいかなと思うけど。 

見直していきます。

自分を高める意識はいい効果をもたらすけど、
自分を追いつめて苦しめる意識は逆効果。

何事もほどほどに、少し客観視して危険だと思ったらストップすること。

いろいろとためになったな。

を聴くと安心するのです、

モヤっとしたとき、割と何でも分かってくれるんだな

というか、境遇が似ているせいもあるかもしれない。

頭の中整理するのに一度抱えてる全てを吐き出して、
うん、うんって聞いてもらって、
一緒になって考えてくれるのが本当に救いです。

ありがとう。

先のこと考えて不安になってたけど、
考えたってどうしようもないって
前々から言ってたことなんだから

今は、・決めつけない・焦らない・考えすぎない・少し広い心を持つ

ことをしていこうと思う。

楽しいこと、面白いことに目を向けてみて。

まだまだ大人になる途中、

なんとか忙しい9月を乗り越えた！

やった(^^)
10月はバイトそこそこにしたし、いっぱい遊んだりするぞー

最近はグリーンスムージーにハマっている

りんご、凍らせたバナナ、ほうれん草、ヨーグルト、＋α(キウイとか)

朝はそれだけで結構いける、ように慣れてきた。

後はバナナとアボカド、ミルク、塩も
びっくりするぐらい　うまっっ！

健康的だし、続くといいな。
ただ、フルーツ高くて給料前とかはきついかな。

あー、秋服、ブーツ、バッグ欲しいよう。
物欲の秋。

写真はこないだの前撮りのやつ