12.強く思うほど伝わる


話題:ダイエット記録


ダイエット9日めにして!!
デブ活を!!してしまいました!!!


やっちゃったーやっちゃったー

こんな時間にカルパス7本食べました( ̄▽ ̄)

ちなみに晩御飯は赤からで
お腹いっぱい食べてます( ̄▽ ̄)


まっいっか!!!


たまにはこういう日も必要だよねー!
と思って忘れます!笑

食べちゃったのは仕方ないし!

長くダイエットを続ける事を考えたら
ストレスを貯めないことも大事ですよねっ!


明日は半身浴と筋トレがっつりしよう!!!


食べたいと思って食べたなら
それは食べるべきものだったんです!!





…とかいって少し後悔。笑


今度からはせめてもう少し
早い時間にたべよ!笑