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運動

仕事終わってお家で全力でだらだら。


お酒飲みながらテレビ見て、合間になんかゴムのダイエット器具で運動( *・ω・)ノ


彼氏が結婚式の二次会かなんかで貰ってきたやつだっけな〜。
なかなか使えるぞコレ
(*´ω`*)


両足のせて、もう片方は両手で持って、足ぐいーんて伸ばすと


なんか足も手も筋肉使いそう♪


本日は彼氏は飲み会だったから一人でご飯。



一人だと適当〜
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