Keep smiling

相変わらずの体調不良…
昨晩マーライオン再来←

急に暑くなったからかな


でも、体は動かしたくて
(凝り固まってる感じ、バキバキ)
今朝は早く起きて
涼しいうちに走ってきた

体、重っ…笑
でも気持ち良かった(´`*

そしてしっかり
＼朝ごはん／

プロテインでパンケーキを作ってみた◎

プロテインにおからパウダー、
卵と豆乳とBPを混ぜて焼くだけ

甘いもの系が食べたい時には良い♪



さて、今日は何しようかなぁ




話題:おはようございます。

そうそう、先日oisixのお試しセットを注文◎

ずーっと前に注文したことがあったけれど、
その時は元夫の名前だったのかな、多分。

普通に注文出来て、本日ぶじ到着

＼お得感たっぷり／


oisixは普通に購入すると高めだけれど、
お試しセットは本当にお得だと思う。

そして、お野菜が本当に美味しい。

私、人参が苦手なのですが…
oisixで届いた人参は甘くて美味しくて、
常備したいーと思ったくらい


前に頼んだ時は野菜単品が多かったけれど、
今回はミールキット？
レシピと食材がセットになっている物が多い印象。

ケールのサラダセットが入ってたんだけれど、
ケールは食べ方をあまり知らないので、
作って食べるのがちょっと楽しみです♪





昨日、飲んだくれる予定が…
ストロング缶×500mlに満たずダウン。

本当に疲れていたらしい


本日、顔パンパンに浮腫んでる(´`
でもって、ちょっと不機嫌的笑


こういう時こそ動こう。
日用品とか諸々、買い物いかねば。



ではではー



話題:おはようございます。

今日は休出でした(´`

仕事てんこもりの挙句…
私の居るフロアのエアコン入れ替えで
一日、エアコンが使えず………
真面目に死んじゃうかと思った。

凍らせたペットボトル、神だった笑

よく乗り切った……


ご褒美にマック食べる予定だったけど
(新しいシリーズは絶対食べる)

体力使い果たして…マックの元気なく。

持ち越すことにした、ちっ(´`




明日と明後日はお休み

体の調整しつつ、何か料理しよー。

グレーさんに食べたいものあるか聞いたら
また変なの言ってきたから笑
(無駄に手のかかる物を希望なさる…)
練習がてら、まずは実験的に作ってみる◎


今日は食べて飲んで、映画見て眠る！

今日は"嘘を愛する女"

グレーさんおらぬしな、飲んだくれてやる。

ちなみに夕ご飯は素麺…これしかなかった。



ではではん


追記にて、この頃の危ない思考。


話題:うちごはん＊.ﾟ

昨日は仕事を終え、グレーさん補給へ。

私の会社はお盆休みはないけれど、
関係各所はお休みなので、
仕事が前倒しにやってきて
バタバタなここ数日。

ふと、去年の今頃の私は全然使い物にならず…、
この忙しさを私を見ながら乗り切ったのか…と、
色々教えてくれる先輩社員さんを思ったら、
本当に感謝しかなかった…良い環境に恵まれた。
去年の今頃よりは使えるようになってるはず(´`
もっと頑張る。


グレーさんも本日からお盆休み突入。

お盆休み中、
都合が合えば会えるかな
私が仕事だから微妙なところ…

なので、連休入り前に補給。
なんだかんだ、週一ペース。

今回も良い時間を過ごせました



少し寂しくなるなー

その間、ダイエットに励もう。
お肌の回復も。
ご機嫌でいよう。

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そいえば、

夏前あたりかなぁ…
私にしては少し奮発して笑
サンダルを購入したのです

が、右足の方が若干、幅広な私の足。

左足はぴったりなんだけれど、
右足が少々キツく、
履いていると痛くなってくる

なので、まだ外で履けてない…(´`

デザインもヒールの高さも気に入ってて、
どうにかならないものか…と
シューズストレッチャーを購入してみました



靴の中に入れて、押し広げていくやつ。

今、限界まで押し広げて置いある。
上手く広がるかなぁ
快適に履けるようになると良いけど(´`




ではでは、
あと少し張ってこー





話題:今日の出来事

前回に引き続き、追記にて