お腹がね、

ほんとにでちゃってね、

恥ずかしいんですよね。

彼氏のために

痩せようとおもいます。

ほんとに。




昨日は腹筋20回


今日は25回やりました。


お菓子もなるべく食べない!

ご飯はよく噛んでたべる!

マッサージする!

なるべく歩く!


そして体重計を買う!



ちなみに身長160cm

体重は50kgくらいです。





がんばりましょ♪