黒猫と氷姫

完吐きってどういうのを言うんですか。
どこまで吐けたら全部吐けたって言いますか。
食べ過ぎて何が出てきてるのかも分からない。

とりあえずげっぷしか出なくなったらOK？
体重もウエストも過食前と同じなら大丈夫？
お腹がぐうぐう鳴り出したら胃に何もない証拠？

ちょっとしか食べなかったら吐けない。
だから余計に食べて吐きやすいようにする。
悪循環。
堂々巡り。



過食したって何もならないのに。
痩せたいって思ってやってることも、全然報われてないじゃない。
苦しい思いして吐いたって体重も変わらない。
むしろ吐けなきゃ太るなんて、やってることがおかしいよ。

頭で考えたら分かってることだってある。
なのに「まあ、いいや」ってどこかで自分を甘やかせては堂々巡りの繰り返し。

いいよもう。
何がしたいの。
楽になりたいよ。
もっと生きることも全部楽しみたいよ。

食べ物が私を不幸にしてるわけじゃない
自制できない私自身が一番私を不幸にしてる

変わりたい
こんな自分は本当に嫌

過食を、まずはやめる。

何回も言って、
結局やめられてないけど
また気持ち切り替えて、
頑張りたいです。