体重
46.9kg


朝食
ｱｲｽｺｰﾋｰ一杯、鶏肉のﾄﾏﾄｿｰｽ煮100ｇ、卯の花150ｇ、ﾊﾟﾝの耳ﾊﾟﾝ30ｇ

昼食
無し

夕食
ﾍﾞﾋﾞｰｱﾝﾄﾞｰﾅﾂ15ｇ



研修会というお勉強、
参加したらお金になる、
お金がもらえるならいいけど、
歩合制の私たちには関係ない。
保育園の延長料金も払ってくれないのに
時間とガソリン代を使って行く価値が
あるような気がしない……



話題:ダイエット記録