参加出来て楽しかった🥰！！
しかも5％に入れたのとステッカーも貰えて嬉しい！！(毎回取ってたから、今回ドンブラコだしどうだろうって心配だった←)
250~前後( 'ω')/ ！
通常バイトもドンブラコでお船堪能ツアー過ぎたから( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)ﾝﾌｯって笑っちゃったけど両方ガッツリフレさん達と一緒に出来てホクホク。
ダイナモ好きすぎて頑張ってきたけど色々難しかった😂編成の要だからSPとか練度とかダイナモの高度な動き要求される感じ。でもサーモンランでダイナモをこんなに触れるなんて神か！！？って思ってたからむしろご褒美だった←
あーでもないこーでもない話しながらするの楽しくて楽しくて。いつもありがとうねぇ😊
最近の色々は
マシになったけど水分補給がまだ足りなくて水分不足ですよ！って身体からサイン出てるのと
あれから体重が2キロ程減っててびっくりした！
あと無意識の内に噛み締めてたらしくて歯が痛くなったから歯医者さん行ってきた
(震災のストレスでそういった患者さんがかなり増えてるんですよって歯医者さんから聞いた)
緊張して力入っちゃうみたい。確かに余震とか来たりして体強ばるし疲れちゃうしで常に変な感じだった
のでアドバイス貰って過ごしてる。
ストレスためない、力抜く、食事の時は優しく数口でもあむあむして食べる、普段から歯を少し浮かせた状態で過ごす(唇は閉じつつ上下の歯はくっつけない)
少しづつ習慣にしていけるようにする！
でも診察前に比べたらぎゅっと力入ってる感じは減ったかも！
