White Elephant

実家、クーラーないんだよね…

せっかく新築にしたのに
そして私が出産するというのに

「今年は様子見」でクーラー設置を見送られました(ｰ ｰ;)

私たち大人は、そりゃ我慢できると思うよ
今までもクーラーなしで生きてきた老人と中年だし、そりゃ乗り切れるでしょうよ

新生児と、抱っこしなきゃない私が汗だくですわ…クーラーというより除湿がしたい…
二番目に抱っこしてくれる母は平日は会社だし、涼しい時間帯しか家にいないからやっぱり「平気」だと思う

毎日昼寝してる父を見てると殺意が(ｰ ｰ;)



先日、新宅祝いと出産祝いにきてくれた母方のジジババ…というかジジの方も、「寒くないのか」「風に当てるな」等々うるさくって、夏に勘弁してくれ！

あんだけ煩いのに、なんで脱水症状の心配はしてくれないかな…

先生の言ってたのホントだったよorz

細かいこと言わない（言わなすぎる）先生が言った、子育ての注意点は

１.「ジジババ世代は、寒いんじゃないかって煩いけどあまり気にしないこと」

２.「吐き戻しによる窒息だけは怖いから体は基本横にしてあげること」

３.「便の色と体温を見ること」

４.「赤ちゃんの体調不良は感を頼りに。なんかおかしい！で良い」

５.「ひとりで悩まないこと」


…くらいかな

何食べてもいいって言われたけど実際は私はダメでしたが(ｰ ｰ;)





さて、汗だくでかわいそうだから
簡単に沐浴、もっかいするかな…

とても外出する気にならない…とはいえ

出産して丸三週間になりますし
ひと月経てば、一ヶ月検診にお宮詣りがあります

だんだんに、引きこもってもいられなくなるんですよね(ｰ ｰ;)

このおっぱいトラブルさえなければ…もう少し前向きにもなれるんですけど

現状維持も困難になってきて、気持ちの方も参ってきてます

私のおっぱいのために一緒に悩んでくれてた母が、会社の同僚から母乳外来の助産師さんを紹介してもらえたので、さっそく電話してみました

県外に助産院を置く、月に一度の出張外来です

同僚さんも数年前にお世話になったとき、すでに助産師さん７０代だったそうで、今も続けているかどうか…とのことで

電話して繋がったときはホッとしました

…という経緯をお伝えしたら、
「まだ生きてましたよ〜（笑）」と言われました(^_^;)

ご本人だったとはorz
お声が若々しかったから、受付の方かと。。。



というわけで
往診が月に一度なので、来月半ばの予約の日まで今から待ち遠しいです

それまで、おっぱい、保つかしら(ｰ ｰ;)
自信ないわ…

食事制限も頑張ってるんだけど、昨晩はお腹すいて食パン食べちゃいました。。。

私みたいなタイプの食事は、言ってしまえば「戦前の粗食」が望ましいそうで。。。（母の同僚談。彼女も苦労したようです）

でもね、油分足りないせいだと思うんだけど、すぐお腹すくし、便が硬くなっちゃって(T_T)

こんな苦労があると思わなかったな…

布団に置くと起きるので、ひたすら乳首くわえさせてました…

眠さに朦朧としながらも
乳首くわえて寝落ちした娘を、布団に置くタイミングに悩みながら、スマホでいろいろ購入してます

ネットサーフは娯楽です(^_^;)




まずは母乳不足感に、ミルクアップブレンド（ハーブティー）と、たんぽぽ茶を購入

ミルクアップブレンドは、開けた瞬間キツいハーブの香り！
正直ハーブティー苦手なので、ゲーッとなりました(^_^;)
が、飲んでみたら意外に飲みやすかったです

たんぽぽ茶は、ほうじ茶に近いかな〜
香りも香ばしいし、万人受けならこっちかな

肩こり対策には授乳枕を買いました
これには日々助けられてます…
ラグビー抱きもできるようになりましたしね

さすがに夕方からグズグズタイムが続くと背中も痛くなりますが(ｰ ｰ;)

ムッチリしてきた手足をバタバタさせながら、痛んだ乳首を攻撃してくれるし、これは母乳は足りてるようですね…

母乳足りないかも〜っていう悩みから脱したことは嬉しいです
こうなると母乳対策のお茶、いらなかったかな(^_^;)

日々悩みは変化していくんですよね
だから、お茶もネットでポチった時は藁にもすがる思いでしたが、届いて飲む頃には安定してきちゃってたり(^_^;)

しかしさすがに骨盤の戻りはまだまだかかりそうなので、楽天でレギパンをポチりました

とても外出する気にならないし、ネットで買えるのは助かります

左胸、絞りまくったら
ゴリゴリがだいぶなくなり、楽になりました
ということは完全には塞がってはいないのかも

やはり自分で指で搾乳は限度がありますね…

搾乳機で絞るのも乳首痛かったです
乳口炎が収まらないと授乳も痛いままだし、しばらくは搾乳機のお世話になります

見た目はひどい右胸は、そう考えると白斑の部分から開通はしてるし、痛くないから炎症は治まってるのかも
ただホント、見た目がね(ｰ ｰ;)

授乳期間が終わったら、この白いの取れるんだろうか。。。
取れないと次の子を育てるときにまた障害になるような気も…




ともあれ
左胸のゴリゴリがなくなったらだいぶ気持ち的にも余裕が戻りました

眠いの耐えるのも、痛みがなければまだ楽です