なまけぶろぐ

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ダイエット計画�@

不摂生かつ堕落した生活を送っているだけなのに周りから太ったと言われ始めたので痩せようと思う


親父も昔は痩せていたが太ったから、体型も親父に似てきたなんて言われると癪なので4月までに5kgは落としたい

我が家の壊れているらしい？(姉談)体重計で計ると65kgだった

これが壊れての数字なのか実際の数字なのかわからん、本当に壊れてんのかな？

俺の身長からしたら標準体重なのだが、標準とか普通とか好きじゃない←

とりあえず、家の体重計(壊？)で60kgになるまで頑張ってみよう♪

運動が一番いいと言われているが寒いから走るのも出来ないし、かといってジムとか遠いからどうしよう？

とりあえず、筋トレやら食事制限・・・


食事制限とか無理だから、その分動こう(ｵｲ


そもそもダイエットしたことないからわからんのだが、約2ヶ月ちょいで5kgとか落ちるんだろうか？

まぁ、考えてもわからんしやるだけやってみっかな！


現在65kg (推定)