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猫まんま
2024-5-10 21:55
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2018-1-7 20:26
なぜダイエットを始めたのか
そりゃもちろん痩せたいなぁと思っては
いましたよ。
だけど明日からね、とか。
運動苦手だしな、とか。
なんだかんだと言い訳してなかなか一歩を
踏み出せずにいました。
そんなある日のこと少し体調を崩して病院に
行きました。
結果から言うとたいしたことはなかったのですが、そのときに受けた血液検査でヘモグロビン
a1cの値が高くこのままだと糖尿病になっちゃいますよと指摘され。
とにかく体重を落とすようにと指導されました。
こうして
見た目より何より健康のためにダイエットを
することになりました。
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