話題:ダイエット
おはようございます！
寒さも一段と厳しくなってきましたね〜
ダイエットは体重は増えたり戻ったりの繰り返しであまり安定していませんが、今の段階では考えすぎないようにしようと思います。
何かの本で体型が変わればあとから体重はついてくる！って書いてあったの思い出して(*^^*)
体型はすこーしずつですが、変わってきたと思います。あの頑固な足の脂肪が柔らかくなってきました！！来月の中旬ごろまた整体に行って先生をびっくりさせたい(笑)整体行ってからマッサージとストレッチは毎日やってますよ！
相変わらずあざだらけです(笑)
また途中経過報告しますー！
