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(´・ω・`)



旅行記事の途中ですが
ちょいと摂食記事更新します



旅行中は2日目、3日目は
朝だけバイキングでしたが
そこまで食べ過ぎず腹八分目で
我慢できました(^ ^)


お昼は食べなかったし
夜はコンビニだから
半身浴できないことと
浮腫み以外はむしろ普段より
カロリーも少なかったと思う



ただ帰宅してから自分用に
買ったお土産のチョコとか
おかきとかが怖くて怖くて
せっかく買ったけど半分以上
バイト先に差し入れしました


バイト先には別にクッキーを
買っていたのですが
それプラス家族に買った
カステラも差し入れました。


家にあるだけで過食しそうで
怖かったからね。


自分用に買ったやつは
ラッピング袋に詰めて
個人的にあげたい人にあげた。


喜んでくれたからいいけど
せっかくお金貯めて自分の
ために買ったのに虚しかったな



あとは少しだけ捨ててしまったり
したものもあったけど頑張って
消費していこうと思います。




でも今日は久しぶりに過食。


一昨日からお土産がごはん
みたいになってて、他にも
半冷凍のパン食べたりしてて
過食ぎみだったから
バイトでは廃棄とか持ってった
お土産には手出さないように
休憩なしにしたりして頑張った。


でも今日はなんかモヤモヤして 
朝からほとんど食べてなくて
なんか食べたいのに言えなくて
ずっと泣いてた。


で、やっと食べるって言えたら
今度は過食過食過食。
うどん半玉よりちょい多め
じゃがりこミニパック 100kcal
チョコ三つ
おかき62kcal


とかちょいちょい食べてて
夜は鍋を過食しました。
久しぶりに気にせず食べた。

いや気にしてたけど
でも食べまくった。
不思議と満腹感があんまり
分からなくて止まんなかった。



でも久しぶりに話しながら
晩ご飯食べれたしいいよね?
大丈夫よな?
半身浴もサボったけど…



明日は過食しないように
頑張りたいな( ;  ; )






話題:過食

1日目★Disney Land



2/13の夜中から夜行バスで東京
もちろんネズミの国です(笑)


去年も行ったんですが、なんし
人数が多くて疲れたのと
本当の親友と行けてなかったので
お互いに今年こそ!と一年間せっせと
お金を貯めていたのです(笑)




とりあえず2/14の朝にランド到着
でも早過ぎて荷物送れず店が開くまで
待機してました(T_T)寒かった…


開いてからは無事ホテルまで荷物
送っていざランドへ!





ミニーちゃんカチューシャも
しっかりつけました



チケット引き換えて開門まで
並んでたけど天気のせいか
かなり空いてたよ\(^o^)/





待ち時間もほとんど5-30分くらい
一番人気のアトラクションでさえ
30分待ちとかテンションあげ
でも雨は降ってない素晴らしさ(笑)



お昼はこれだけは!って決めてた
ミッキーワッフル





可愛いしでかいし美味しかった
あとでカロリー調べたら544…
まぁ今回は許しました\(^o^)/



アトラクションもかなり乗って
ミッキーの写真撮影もした!
これがこの日一番並んだ(笑)
確か50分くらい?さすがミッキー






あとはデジカメやけど他にも
いっぱいキャラと撮れました
ピノキオの海賊のおじさん?、
ピグレット、グーフィー、
何かのお姫様、シンデレラの魔法使い…



前んときはマリーちゃんしか
無理やったから嬉しかったな



アトラクションも10こ以上
乗れたし大満足!
パレード中止は残念やけれども
楽しかった\(^o^)/



そのままホテル帰って
チェックインしてからお風呂!


脚の浮腫みヤバくて半泣き
普段の倍?ヤバかった(T_T)


でもヤバ過ぎて逆にこれは
太ったんじゃなくて浮腫みだ!って
思えた気がします(ーー;)(笑)


メディキュットしてコロコロして
マッサージしてストレッチして
親友にマッサージしてもらったら
翌朝には治ってました



晩ご飯はコンビニで軽く済ました!
カロリー的には233kcalやったかな?
寒かったから豆乳つくねドリアに






こんな感じで一日目おしまい!



話題:ディズニーランド
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