の晩ごはんだよー


野菜ミックス！
んでパルム食べよ思ったけど
結局辞めちゃったてかパパママは
焼肉行っとって、帰ってきてから
食べよかなって考えてたけど
結局なんか食べる気せんくて辞めた

その前に冷凍のかぼちゃを
マッシュしてたんやけど、
そんときはパルムも食べるつもり
やったからかぼちゃより野菜ミックス
のがカロリー低いなって思って
結局マッシュしたのにまた冷蔵庫に。

こうやってアレこれ考え過ぎて
コロコロ食べるもん変わるよね〜

またベーグル残り捨ててしまったし
本間なにしてるんやろう？

食べ物がストックされてる状態が
しんどいねん。早く処理しなって
変な強迫観念があって。
処理しな全部食べてまう気がして
食品が買い置きされてるのが不安。

それがもし全部食べてもカロリーが
許容範囲な食品なら平気なんやけど。

そうゆう食品ならなぜかゆっくり
小分けに出来るし。カロリー高いのは
小分けに出来てもちょっと食べ過ぎたら
太るんちゃうかって思うから余計に
買い置きが怖いんかなぁ

かといって何にもなかったら
本間に食べられるもんない
お昼にパスタとか無理やし…
ごはん食べられへんし…
普通に家にあるもんを食べれんから
こうゆうとき困るよな。


んで結局このあとパルムは我慢して
でも甘いの欲しかったから
お湯注ぐ抹茶オレ飲んだけど
微妙やって、無駄にカロリー摂取
しちゃった気分。たった58kcalやけど
摂食からしたらこれもでかいんよ。
このオレとパンとか一緒には無理なんよ。
普通なら気にならんのにね。

あとチョコボール数粒と
飴一つ食べたら欲求止まりました。


トータルであんまカロリー摂取
してないけど体重減ってない
トイレもしたのにな…
こんなんで太りたくないよ


あと昨日拍手くれた方、
ありがとうございました
感謝感謝です

話題:今日の夕ご飯