もう何がきっかけだったかも覚えてない
今夜は親が仕事でいないのもあって、家にある食べ物物色して食べて飲んで嘔吐。
食べてる途中で自分が何やってるのか本当に意味分からなくて泣いてた。
こんなことしたかったわけじゃないのに、目の前にあるもの全部食べて食べて食べて吐いて吐いて吐いた
今日で、真面目にダイエットしようと決意して1週間くらいが経過しました。
でも、その間体重の変化が全くなくって毎日毎日体重計は同じ数字。
ウォーキングしても、ストレッチしても、体操しても、真面目に食べても、間食しなくても、吐いても、下剤飲んでも、何も変わりませんでした。
自分はこんなにも痩せにくくなってたんだなと思うと同時に、自分の努力とか全部馬鹿みたいに思えて仕方なかった。
ウォーキングを始めて
規則正しい生活を始めて
眠れなくなった
夜中に何度も目が覚めて
朝も早くから目が覚めるようになった
疲れが全く取れないどころか、どんどん溜まっていく一方で、でも、それでもダイエットに繋がるならって頑張ってたけど
ストレスでしかなかったのかな
何にもなかったのかな
ぜんぶ
わけが分からん
自分すら変えられない
コントロールできない
こんな自分と
もう、生きていたくもない
疲れた