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あーあ

ゼリー食べちゃった。
200gも増えた。

これじゃ何も食べられない。
食べたら太るのは
わかるけど
すごく悔しい。

明日はおからにしてみようかな!
いや、明日こそたべない

食べたいものはたくさんある
フレンチトースト
パンケーキ
ケーキ
チョコ

甘いものが食べたい!

カレーと
ポテトサラダも
食べたい!
お腹へったよ💦

どうしよ

お腹減った
買い物行きたい

けど
プチ断食のために
がんばるよ!


ゼリーがあるけど
ゼリーたべたら
元に戻っちゃうよね

お腹が減る

頭は常にこんな感じ。
お腹減ったなー

たらふく食べられるには
あと10kgは減らさなきゃ
いけない。
ジムだけの力じゃたらない

周りの目は気になるけど
自分のたまぬ
食事は抜く

親の前でなぶっ倒れたのは
想定外だったけど
体は元気だから大丈夫!

眠れない

おかしいなあ
お腹がいっぱいじゃないから
眠れないのかな?

頭の中は
食べ物のことばかり

明日も続くかな!
とりあえず3日はがんばる

プチ断食1日目

今日から9月!
プチ断食を始めました。
いつまで続くのかな?

でも、朝よりも
300g減ったから
がんばるよ!

たった300gだけど
その300gが
今は嬉しい!

−10kgいけるかな?

あーお腹減ったから
寝よう!
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