さてさて
友達とラインしていたら
23時を過ぎていました。
今日は、このままオールかな？
実は、ここ数日
寝つきはいいんだけど、
3時間とか4時間とかで
目覚めてしまうことが
続いていました。
体調に変化は
ないんですけどねー。
なんざんしょ。
またリズムが
戻ってくれると
嬉しいのですが…。
外泊すると
必ず眠れない。
環境が変わるからかな？
働いていたときも 眠れなかったな。
眠れないと本当しんどい。
食べれないのと
眠れないのとじゃ
大きく違うからねー。
はぁ、、、
無理にでも寝よー
【寝室】*-ω-)ﾉ" ｵﾔｽﾐｰ♪
