(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

初めまして！
コメントありがとうございます！
私も菓子パンとチョコレートが大好きで
それを食べ過ぎ、堕落した
生活を送っていたら太りました。
理想の体重よりガリガリになって、
自信を持って世の中を歩けるよう
頑張りたいと思います。
応援ありがとうございます！

初めまして。

もともと普通体型から、現在痩せすぎになった者です。
思わず共感してコメントさせて頂きました。

わたしはお菓子や菓子パンやジュース、お酒などとカフェインを意識して減らすことで痩せました。
もともとどれも沢山摂っていたわけでもなかったので、最初はそれが理由だとはあまり考えていませんでしたが、栄養士さんにそれが原因だろうと言われました(^-^;

身体が理想の状態になると嬉しいですよね、応援していますヽ(。・∀・。)ノ