何で私はダイエットしているんだろう。

健診があるから？

友達の横堂々と歩きたいから？

わかんないよ。

朝は体重落ちてるのに

お昼食べると
体重が増える。


それは、

脂肪が燃焼されてるんじゃなくて、
水分が出てるから。

脂肪燃焼がんばろう！