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朝活ウォーキング




今朝はなぜか7:00にぱっちり目が覚めて
午前中にスタバ行く予定だったので
朝ごはんに昨日作っておいた
ぶり大根と白滝ごはんととろろスープ完食して

早めに家事終わらせて出発









朝9:00にはスタバへ 





今回は限定の
エスプレッソアフォガードフラペチーノにしました。



クーポン利用で×2杯

もっと苦いもんだと思ったら意外と甘めでした。
エスプレッソだけどほぼカフェオレのような…


(甘さ調整できるの後から知りました)








それから色々寄り道しつつ
20分間ウォーキング







UNIQLOで感謝祭してたので旦那は

・Tシャツ(¥390)×2枚
・ハルクTシャツ(¥990)

私はエアリズムブラトップ(¥1290)
購入しましたゆとりが欲しいのでMサイズ…






ハルクTシャツが私も旦那もツボで




ハルクがハルクってやってるんですよ。笑


マーベル好きの旦那は
ずっと狙ってたみたいです








それからさらに30分歩いて
ランチ控えめに食べて職場へ〜




義父の知り合いの方が
義父のお仏壇拝みに来られるとのことで
行かない訳には行かないので接待して…

色んな話聞けて面白かった






旦那が赤ちゃんのころに
お世話になってた方で、
ちっちゃいときから
パンツズラしてマイペースで
みんなと別でメダルゲームしてたよねーと仰ってて
今の旦那と何も変わらなさすぎて笑った


今もマイペースで家では常に半ケツで
メダルゲーム(スロット)が好きなおっさんです…








さて…後半も歩かねば


昨日も夜1人でウォーキングに出たら
10分ほど歩いたところで
スロット終わりの旦那に
1人危ないからダメ!!といわれ
結局迎えに来て強制送還されて全然歩けてない




後期の体重増量具合、半端じゃないっす
(食べる量もえげつないからな)





拍手ありがとうございます
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