電車の中でスマホ触ってると良くない！

以前、余裕があれば書きますと言っていた、電車の中で何をしているか？という内容です(*^^*)

わたしは日によって仕事で行く場所が違うのですが、だいたいどこも2時間かかります(￣▽￣;)

乗り継ぎがあるとはいえ、1時間以上1つの電車内で過ごすこともザラです。

そんな時にずーっっと！スマホを触っていたら、当然体調を崩しかねません(・・;)

そんなわけで、スマホ以外でできることをしよう！と思った結果、最近では逆に戦場の如く忙しくなりました(○ﾟ∀ﾟ)ｶﾞﾊｯ∵∴

話題:電車に乗ってる時何してる？

まずやることは読書！

楽しいのですが、あんまりハマると他のことができなくなるので、とりあえず15分タイマーで区切ってます(^-^;

今年の中頃から習慣化してきたのですが、今年は単行本15冊くらい読んでますね。

学生の頃は年間100冊を超えていましたが、社会人になって心の余裕がなくなり、年に4、5冊ほどになってしまっていたので、かなりの進歩です(*´ω｀*)

その次は、特に順番が決まっているわけではないですが

株関係の情報をチェック。

たいてい自分のメモを見直すか、株主優待をチェックしていますヽ(。・∀・。)ノ

スマホでもできることですが、アナログの方が、わたしとしては使いやすいです(・ω・A)

ノート、手帳のチェック＆書き込み。

ここ最近何度かここでお伝えしている、夢や目標を書くノートや日々の予定を手帳に。

このあたりはかなり時間をかけます(;´д｀)

さらに帰り限定ですが、手帳には日記を書いています。4行だけのプチ日記です。仕事のアイデアが浮かべばそれも走り書きしたり♪

問題集を解く
わたしは専門技術を仕事にしているので、常にそっち関係の勉強をしたり、資格試験を取得したりしていますので、その関係ですね～(^-^;

最後に昼寝(^-^;
睡眠不足の時ですね。
寝るつもりがなくても抗えない時があります(;´д｀)

そんなこんなで、たいてい時間いっぱいまでスマホを使わずに済みますが、なんだかんだで触っていないというわけでもないです(・・;)

プライベートは多少遅れることもありますが、仕事のメールは見たら即返すように意識してますし、何時にドコへ着くにはどうすれば良いかといったことを調べることもあれば、このブログの更新もだいたい電車の中です。

ブログの更新にもタイマーをつけて触りすぎないようにしていますが、スマホを使う作業の中では1番時間がかかっていますね(^-^;

スマホと程よい距離感を保っていきたいですねヽ(。・∀・。)ノ