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目標達成

筋トレの目標を達成した

詳細はここにまとめてみた↓
筋トレ1年で5倍の重さに

復活してしまったか

暑さ復活してしまったか
2日間過ごしやすかったな
後1日涼しかったら、つまり今日涼しかったら筋トレ楽にできたのにな

今日は今のダンベルの重さで最後のトレーニングになる予定だ
23,75kから25kになって、1年で5倍の重さになる目標達成なるか?
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