７センチ。

レコーディングダイエット

またまた外食っ×



体重50.0kg
前日比+0.2kg
目標まであと2.0kg
体温はかり忘れ


なし

(12:22)
カップ麺
ご飯
納豆

(19:30)
寿司８皿
カレー春巻き１本


なし

∴なう


15時半から歯医者
予約したので、歯
医者に行きます×

会社のすぐ傍なの
で、会社の駐車場
に車を停めて行っ
てきます´･ω･｀

数年ぶりの歯医者
だからか緊張だ×
何だかお腹痛い←

行ってきますっ!!

∴恋人との電話

飛び石で休みです..
飛び石って疲れるか
ら嫌なのに´･ω･｀
まぁ仕方ないけど。


昨日からずっと改善
提案を考えてます。

思い浮かんでも、い
ざ考えてみるとダメ
な点が出てきてしま
うものです´･ω･｀
全然進まないよぉ×



昨日は定時に仕事終
わらせ、TKZWへ○゜

トム君を待たせて改
善提案の話をして、
思い付かないから帰
宅。ご飯食べに行っ
たら店員にシカトさ
れて頭に来たからそ
のまま店出たった。
そしたら、店員慌て
て出てきて接客..×

まぁ知らん顔して別
な店に行ったけど。

それからやっとご飯


トム君とちゅうして
ばいばい(∩^ω^)←

帰ってまた改善提案


思い付かなくていら
いらした(;`皿´)←

んで、トム君から電
話来てお話っ◎何か
すごく心配された×

不甲斐ない自分をた
くさんの人が応援し
てくれてるのが嬉し
かった(´ω`*)○゜


朝も電話くれたし、
元気でた(∩^ω^∩)

いつもありがと○゜