７センチ。

∴今日はお給料日


連続更新すみません×


今日じゃなくて昨日が
給料日でした○゜残業
全然つけなかったから
給料少なくてガッカリ
でした(･ω･｀)ｼｮﾎﾞ-ﾝ

でも先月ぶんはまだ残
ってるから無駄遣いし
なければ大丈夫かな←



最近、というか今年に
なって服とか化粧品を
一切買っていないこと
に気付きました(´`;)

買いたい物ないけど←
無駄遣いしないぶん、
きちんと貯金します◎

今日は研修頑張るぞ★

∴ダイエット記録

おはよう(∩^ω^)


久しぶりの朝風呂
でした○゜シャン
プーなくてお母さ
んのシャンプーを
拝借しました◎←

今日は研修だから
スーツにおだんご
で出勤です(^ω^)



◎話題

ダイエット再開し
たんですが、体重
49kg代に戻りまし
た(∩^ω^)再開
前は毎日ご飯を食
べてたけど、最近
はパンとスープと
かに変更◎思った
以上に効果あった
みたいです(´`*)

ついでにＢＭＩ値
を調べたら、ＭＡ
Ｘ体重時より６も
数値が下がってた
という結果が○゜

ＭＡＸ体重時は肥
満だったけど、今
は痩せすぎらしい
です(´`*)この調
子でダイエット頑
張ります！マッサ
ージもちゃんと継
続できるように!!