1/24の記録


話題:ダイエット記録


体重:42.3kg(-1.7)
体脂肪:23％

運動:カーヴィーダンス
60分


さっそく記録さぼっちゃいました
でも毎日カーヴィーさんやってますよー
食事もちょっと気をつかってみたら体重が減りました
でも見た目が変わらなきゃ意味がないんですが…

運動あるのみですね