White Cosmic Wind

昨日よりはマシだけど外出ると鼻水と目の痒みがしんどいなー。
でもヨガ行って結構汗かいたらパタリと症状がその時だけなくなった。不思議。
どうやら体内に過剰な熱がこもってそれを外に出そうとして現れるのが花粉症状らしい。
しかし帰ってしばらくしたら途端に目が痒くなるし、鼻水は出るわで…ずっと汗かいてるわけにもいかないし。

昨日は夜にチーズケーキを作ってみた。一晩冷やしておくと美味しい。
好評であっという間になくなってしまった。
思ったより簡単にできたからまた作ってみようかな。
昨年、数年ぶりにクッキー作ってみたら焼き加減が分からなくて見事に黒焦げの焼野原にしてしまった。
まあ慣れてないとうまくいかないよねとリベンジしてちゃんと美味しくできたので結果オーライ。
意外と私料理好きかもしれないなと、無心で作業できることのひとつだからかな。

花粉症かもー。
昨日から目が痒い＋鼻水が…毎年認めない！を繰り返してたけど春になるとただでさえぼーっとなるのに余計に起きてるんだか寝てるんだかわけわからなくなりそう。

生産的でないと価値がないって気持ちになるのいい加減やめたい。
自分自身の思い込み、癖みたいなものか。そうゆう気持ちになるってことは根本的にそう思ってるってことだろうか。外部からの刺激だとしても自分の中でのいいや！を真っ直ぐに信じたいなぁ。

できない事とかやれなかった事を数えるより、どんな小さいことでもできた事を数えることがこんなにも難しかったのか。今までどんな感じでやれていたのかも思い出せなくなってきている。そもそもやれていたことあったのかな。
最近はやれなかった、できなかったって事ほど目につきやすくなってきた。あー全部だめじゃん、自分ってなる。

こっちはやれること精一杯頑張ってるのにそんなこと知りもしない人らは好き勝手なこと言う
そんなの気にする必要ないし私はちゃんとやってるってひたすら言い聞かせて、頭では分かってるんだけどやっぱり気分は悪くてつらいし、どんどん卑屈になってしまう。

せめて日記に思いの丈を書き殴ろうと思うけどひと言も書けない日が続く。
感情を言語化するのがしんどいのか、わからないのかただモヤモヤした思いを抱えるばかりで消化不良。
こうなると前は書けてたのに、できてたのにと、思ってしまう。

今までのやり方が通用しないのはひしひしと感じているけど新しい何かの前触れなのかな、

朝から美容院。
暖かい日だったから早起きもあまり苦にならなかった。
今回はクセが落ち着いていたから縮毛かけるか迷ったけどこれから暖かくなるとまた酷くなりそうだったからとりあえず前回と一緒で部分的にかけてもらうことにした。
髪切るとすごい気分がスッキリして開放感。
やっぱり外見から変えることも気分転換になる。
毎回3時間くらいかかるけど途中から美容師さんが最近は呪術廻戦が面白いって話になって色々聞いてたら「そんな気になるなら見る？」となり、タブレットを鏡前に置いてくれてアニメを見せてもらう。
3話くらいまでなんやかんや見てしまう。
面白い。
細かい設定とかは理解しきれてないとこあるけどアクションシーンの動きがすごい！ぬるぬる動いてて魅入ってしまう。
あとEDが好きすぎて毎回飛ばさず見ちゃうし早速曲をチェック。
帰宅後に続きをマイペースに見ている。

なんとなく察してくれたのか、色々と聞かれたりもしなくてありがたかったし、自分の話したくなかったからすごく気持ち的に楽だった。
次からは最初から何かアニメ見せてもらおう！（笑）
今日行ってよかったな。久々に前向きで有意義な1日だった。