月物のせいか不機嫌＆イライラです・・・
原因わかるししょうがないとわかってるけど、気分は最悪です(´・ω・｀)

私いらいらするとキーボード超打ちたくなるのです
一番身近なストレス発散法なのかも・・・
自分の気持ちを文字にしてみるっていいらしいし。
まぁほんとは紙に書く方が効果的かもしれませんが(；´・ω・)

今は書く内容だいぶソフトになりましたけど、
数年前に自分の書いた文の内容を読んだら思いっきり暗かったですｗ
あれに比べたら今はだいぶましになったなぁと実感。